Evoluir
Aqui aparecem apenas treinos registados (terminados).
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Estado global do atleta
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Treinos —
RPE —
Readiness —
Alertas —
Treinos
0
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Duração média
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tempo real
RPE médio
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perceção de esforço
Readiness médio
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estado pré-treino
Alertas
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cansado / RPE alto / readiness baixo
Histórico
Clica num treino para abrir o detalhe.
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