O treino é realizado essencialmente, em passeios e parques. Este é o teu treino ideal para começares a treinar connosco e sentires o nosso espirito de grupo
Ritmos
Existem dois grupos de corrida disponíveis, um para os que já correm habitualmente e outro grupo de iniciação à corrida (Corrida intercalada com caminhada rápida)
Neste local existe também um treino funcional.
Duração
Os treinos têm uma duração de 60 minutos de corrida
Local
Travessa de Sandokan
Ponto de encontro:No final da rua Comandante Cousteau (Perto do Parque Infantil junto ao Myriad Sana)
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